Áö³´Þ 20ÀÏ °í·É±º»ýȰüÀ°°ø¿ø ÇÁ¸®Å״Ͻº ±¸Àå¿¡¼´Â ÇÁ¸®Å״Ͻº ´ë±¸¿¬ÇÕȸ ȸ¿ø 30¿©¸íÀÌ ÇÁ¸®Å״Ͻº ½Ã¹ü°æ±â¸¦ °¡Á³´Ù.
À̳¯ÀÇ ½Ã¹ü°æ±â ÁÖ¼±Àº ¿î¼ö¸é ºÀÆò¸®¿¡¼ ´ë°¡¾ß°í½Ã¿øÀ» °æ¿µÇÏ´Â ±è¼¼Çö(Çö Àü±¹ÇÁ¸®Å״Ͻº¿¬ÇÕȸ »ç¹«Ã³Àå, Àü ´ë±¸¿¬ÇÕȸ ȸÀå)¾¾°¡ ´ë±¸ ȸ¿øµéÀ» ÃÊûÇß°í, ºÀÆò¸® ³ë¹«Á¾¾¾°¡ ÇàÁ¤°ü¼¿¡ ÇùÁ¶¸¦ ûÇØ ÀÌ·ç¾îÁ³´Ù. À̵éÀÇ ¿äûÀ¸·Î °í·É±º¿¡¼´Â ÀÌ¹Ì À۳⿡ »ýȰüÀ°°ø¿ø¿¡ 4¸éÀÇ ÇÁ¸®Å״Ͻº ±¸ÀåÀ» ¼³Ä¡ÇßÁö¸¸ Áö±Ý±îÁö ÇÑ ¹øµµ ÀÌ¿ëÇÑ ÀûÀÌ ¾ø¾ú´Ù. ÀÌÀ¯´Â °í·É¿¡´Â ÇÁ¸®Å״Ͻº¸¦ Çغ» »ç¶÷ÀÌ ¾ø¾ú±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. À̳¯ °û¿ëȯ °í·É±º¼ö¿Í ¹®È»õ¸¶À»Ã¼À°°ú ¿ÀÁ¤·¡ °úÀå°ú ¹èĥȯ üÀ°´ã´ç °èÀåÀÌ ½Ã¹ü°æ±â¸¦ ÁöÄѺÁ ÇÁ¸®Å״Ͻº¿¡ Å« °ü½ÉÀ» °¡Á® °í·Éº¸±ÞÀÌ ÃÊÀбâ·Î º¸ÀδÙ.
Áö±Ý±îÁö °í·É¿¡ º¸±ÞµÇÁö ¸øÇÑ °ÍÀ» ¾ÈŸ±õ°Ô »ý°¢ÇÑ ±è¼¼Çö¾¾°¡ ´ë±¸¿¬ÇÕȸ ȸÀåÀ» ¸ÃÀ¸¸é¼ Å͵æÇÑ ÇÁ¸®Å״Ͻº °í·Éº¸±ÞÀ» ²Þ²Ù¸ç ¿î¼ö¸é(´ë°¡¾ß°í½Ã¿ø ¿·) â°í ¸¶´ç¿¡ ±Ô°Ý ÄÚÆ®¸é°ú ³×Æ®¸¦ ¼³Ä¡ÇÏ°í ¶óÄÏ°ú °øÀ» ±¸ÀÔÇÏ¿© ÀÌ¿ô¿¡ »ç´Â ³ë¹«Á¾¾¾¿Í Æ´³ª´Â ´ë·Î ¿¬½ÀÀ» Çß´Ù. ±×°ÍÀÌ °í·É¿¡¼ ÇÁ¸®Å״ϽºÀÇ ½Ã¹ßÁ¡ÀÌ´Ù.
¢ºÇÁ¸®Å״Ͻº¶õ ¾î¶² ½ºÆ÷Ã÷Àΰ¡?
ÇÁ¸®Å״Ͻº¶õ Ź±¸¿Í Å״Ͻº¸¦ È¥ÇÕÇÑ ¿îµ¿À̶ó°í º¸¸é µÉ °Í °°´Ù. ¿¬½ÄÅ״ϽºÄÚÆ®ÀÇ 10ºÐÀÇ 1 ¸éÀû¿¡¼ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ºÆ÷Ã÷·Î¼ ÀÛÀº °ø°£¿¡¼µµ °¡´ÉÇÏ´Ù. Ź±¸ÀÇ ¼Õ½¬¿ò°ú Å״ϽºÀÇ ´ÙÀ̳ª¹ÍÇÑ µ¿ÀÛÀ» µ¿½Ã¿¡ °¡Áø »õ·Î¿î À¯ÇüÀÇ ½ºÆ÷Ã÷·Î ³²³à³ë¼Ò ´©±¸³ª °¡º±°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Àü±¹¿¡ Â÷Ãû ÇÁ¸®Å״Ͻº Àα¸°¡ ´Ã¾î°¡´Â Ãß¼¼À̸ç, °æºÏ¿¡¼´Â ±èõ°ú ¿¹ÃµÀÌ »ó´çÇÑ È°¼ºÈ ´Ü°è¿¡ ¿Í ÀÖ¾î¼ Áֹμ¾ÅÍ ¾Õ ¸¶´çÀÇ °ø°£À» È°¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.
°¡º¿î °ø(23~24g)À¸·Î ¶óÄÏÀ» Èֵθ¦ ¶§ °æÇèÇϴ Ÿ±¸ÀÇ ¹Ýµ¿, Ÿ±¸µÈ °øÀÌ ÀǵµÇß´ø ¹æÇâ°ú ÁöÁ¡À¸·Î ºñÇàÇÒ ¶§ ´À³¢´Â ¼ºÃë°¨, ´ëÀΰ£ÀÇ °æÀï ½Ã ±äÀå°¨ ¹× µ¿·á °£¿¡ ´À³¢´Â Çùµ¿½ÉÀº ´Ù¸¥ ½ºÆ÷Ã÷¿Í´Â ´Ù¸¥ µ¶Æ¯ÇÑ Æ¯¼ºÀÌ ÀÖ´Ù.
ÇÁ¸®Å״Ͻº´Â °æ±â Áß¿¡ Àü·ÂÀ» ´ÙÇÏ¿© Ä¡°í, ´Þ¸®°í, ¶Ù¾î¾ß ÇÏ´Â ¿îµ¿ÀÇ Æ¯¼ºÀ» °®°í ÀÖ´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ÇÁ¸®Å״Ͻº¸¦ Àß ÇÏ·Á¸é °í¸¥ ü·ÂÀÇ ¹ÙÅÁ À§¿¡ ƯÀÌÇÑ Ã¼·Â¿ä¼Ò¸¦ °®Ãß¾î¾ß ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ¼ø¹ß·Â°ú Áö±¸·Â, ±×¸®°í ¾î¶°ÇÑ °øÀÌ¶óµµ ÂѾư¡¼ ¹Þ¾Æ ³Ñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ¹Îø¼ºÀÌ ¿ä±¸µÇ´Â ½ºÆ÷Ã÷´Ù.
¶óÄÏÀ¸·Î °øÀ» Ä¥ ¶§´Â ÀÏÁ¤ÇÑ µ¿ÀÛÀ» ÃëÇØ¾ß ¿Ã¹Ù¸¥ ±â¼úÀÌ ¹ßÈֵǸç, ´«°ú ¼Õ ¹× Àü½ÅÀÇ ÇùÀÀ µ¿ÀÛÀÌ Á¶È·Ó°Ô ÀÌ·ç¾îÁ®¾ß ´Ù¾çÇÑ ±â¼úÀ» ¹Ù¸£°Ô ¹ßÈÖÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ ½É¸®ÀûÀ¸·Î ÁýÁßÀ» ¿ä±¸ÇÏ´Â Á¤µµ°¡ ³ô±â ¶§¹®¿¡ ÈïºÐµÈ Áñ°Å¿î ±äÀå »óŸ¦ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î üÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿îµ¿ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ÇÁ¸®Å״Ͻº´Â °ÔÀÓ ÀÚü°¡ Àç¹ÌÀÖ¾î¼ ±× Áñ°Å¿òÀ» ÅëÇؼ Àڽŵµ ¸ð¸£´Â »çÀÌ¿¡ ü·Â °È¿Í Àü½ÅÀÇ È°¼ºÈ°¡ ÀÌ·ç¾îÁö´Â µ¥ ±× ¹¦¹Ì°¡ ÀÖ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ Æ¯¼º ¶§¹®¿¡ ÇÁ¸®Å״Ͻº´Â °Ç°ÁõÁø°ú ü·Â °ÈÀÇ ¼ö´ÜÀ¸·Î¼ Àα⸦ ¸ðÀ¸°í ÀÖÀ¸¸ç, Çظ¶´Ù ±× Àα¸°¡ °è¼Ó Áõ°¡Ãß¼¼ÀÎ °ÍÀÌ ±×°ÍÀ» ¹ÝÁõÇÑ´Ù.
¢ºÇÁ¸®Å״ϽºÀÇ ¿ª»ç¿Í ¹ß´Þ
ÅÂÆò¾ç ÀüÀï ÈÄ ÀϺ»¿¡ ÁÖµÐÇÏ´ø ¹Ì±º°ú ±× °¡Á·ÀÌ Áñ±â´ø ¹Ì±¹ÀÇ ¼îÆ® Å״Ͻº¿¡¼ ÈùÆ®¸¦ ¾ò¾î µ¶Ã¢ÀûÀÎ °ÔÀÓÀ¸·Î ¹ßÀü½ÃŲ ·¹Æ÷Ã÷ Á¾¸ñÀ¸·Î ÀÚÀ¯·Ó°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ½ºÆ÷Ã÷¸¦ ¹Ù¶ó´Â ¸¶À½¿¡¼ ‘ÇÁ¸®Å״Ͻº’¶ó ¸í¸íÇÏ°í °æ±â±ÔÄ¢À» È®¸³½ÃÄ×´Ù.
ÇöÀç ÀϺ»À» Áß½ÉÀ¸·Î º¸±Þ, ¹ßÀüµÇ±â ½ÃÀÛÇÑ ÇÁ¸®Å״Ͻº´Â µ¶ÀÏ, ºê¶óÁú, ¹Ì±¹, À¯·´ µî ¼¼°è ¿©·¯ ³ª¶óÀÇ »ýȰüÀ°À¸·Î È®»ê º¸±ÞµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç, ºü¸£°Ô ÁøÇàµÇ¾î°¡°í ÀÖ¾î¼ ¾ÕÀ¸·Î ÇÁ¸®Å״Ͻº´Â ¼¼°èÀûÀÎ ½ºÆ÷Ã÷·Î °Åµì³¯ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù. ÀϺ»Àº µµÄì, ¿À»çÄ« µîÁöÀÇ ¿¬ÇÕȸ ȸ¿ø µ¿È£ÀÎÀÌ 80¸¸ ¸íÀ¸·Î ÃßÁ¤µÇ°í ¸Å³â ºÐ±âº°·Î ÀϺ» Àü¿ª¿¡¼ °ø½Ä´ëȸ°¡ Á¤±âÀûÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁö°í ÀÖ´Ù.
ÀϺ» ÇÁ¸®Å״Ͻº ¿¬¸Í ÁÖÃÖÀÇ Á¦1ȸ ´ëȸ ÀÌ·¡, Á¾·¡ÀÇ Á÷Àå¿¡¼ ·¹Å©·¹ÀÌ¼Ç ½ºÆ÷Ã÷¿¡¼ Áö¿ªÀÇ Çб³¿¡¼µµ Ä¿¹Â´ÏÄÉÀÌ¼Ç ½ºÆ÷Ã÷·Î ³Ð°Ô µîÀåÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç °¢Áö¿¡¼ °¡Á·½ºÆ÷Ã÷·Î ¾ÆÆÄÆ® ÁÖÂ÷Àå, ¿Á»ó, °ø¿ø µî ÀÛÀº °ø°£¿¡¼µµ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
¢º¿ì¸®³ª¶óÀÇ µµÀÔ°ú ¹ßÀü
¿ì¸®³ª¶óÀÇ Å״Ͻº µµÀÔ ¿ª»ç´Â 10³âÀ» Á¶±Ý ³Ñ¾ú´Ù. 2002³â »ç¾÷°¡ÀÎ Á¤Çѱپ¾°¡ ÀϺ»¿¡¼ µµÀÔÇÏ¿© ÇÁ¸®Å״Ͻº ¿ë±¸¿Í ±ÔÄ¢ µîÀ» Çѱ¹Àο¡°Ô ¾Ë¸Â°Ô °³Á¶Çß´Ù. 2004³â ´ë±¸ÀÇ ÀÛÀº °ø¿ø¿¡¼ ù¼±À» º¸¿© ÀϺΠµ¿È£ÀεéÀÌ Áñ°Ü¿Ô°í, 2004³â 9¿ù ´ë±¸±¤¿ª½Ã »ýȰüÀ°ÁöµµÀÚ ¿¬¼ö¿¡¼ ´º ½ºÆ÷Ã÷·Î ¼Ò°³µÇ¾î »ýȰüÀ°ÁöµµÀÚµéÀÌ Á÷Á¢ ½Ã¹ü°æ±â¸¦ Çغ» °á°ú »ýȰüÀ°Á¾¸ñÀ¸·Î °¡Àå ÀûÇÕÇÑ ¿îµ¿À̶ó´Â °ÍÀ» ÀÎÁ¤¹Þ¾Ò´Ù.
±× ÈÄ¿¡ Àü±¹ÀÇ ¹æ¼Û, ½Å¹® µî °¢Á¾ ¾ð·Ð¸Åü¿¡¼ Ç»Àü½ºÆ÷Ã÷ÀÇ Çϳª·Î ÇÁ¸®Å״Ͻº¸¦ ¼Ò°³Çß°í, 2005³â ´ë±¸±¤¿ª½Ã ºÏ±¸, ¼ö¼º±¸¿¡¼ ÇÁ¸®Å״Ͻº ¿¬ÇÕȸ°¡ ±¸¼ºµÇ°í, Àü±¹ »ýȰüÀ°ÁöµµÀÚ °½Àȸ, Àü±¹ üÀ°±³»ç ¸ðÀÓ µî¿¡ ¼Ò°³µÇ¾ú´Ù.
°ø½ÄÀûÀΠù ´ëȸ´Â ´ë±¸ Áß±¸Ã»Àå¹è ´ëȸ¿´°í, ÀÌ ÈÄ °¢Á¾´ëȸ°¡ È°¹ßÈ÷ °³ÃֵǾú´Ù. ´ë±¸±¤¿ª½Ã ÇÁ¸®Å״Ͻº¿¬ÇÕȸ¿Í »ç´Ü¹ýÀÎ ÇÁ¸®Å״ϽºÇùȸ°¡ 2006³â¿¡ ±¸¼º, Ãâ¹üµÇ¾î ÃÊ´ëȸÀåÀº µµÀÔÀÚÀÎ Á¤Çѱپ¾°¡ ¸Ã¾Ò´Ù.
ÇÁ¸®Å״Ͻº´Â »õ·Î¿î Ç»Àü½ºÆ÷Ã÷·Î È£ÆòÀ» ¹Þ°í ÇöÀç ¸¹Àº »ç¶÷µé¿¡°Ô °ü½É°ú ±â´ë¸¦ ¸ðÀ¸°í ÀÖÀ¸¸ç »ýȰüÀ°ÀÇ ÇÑ Á¾¸ñÀ¸·Î ÀÚ¸® Àâ¾Æ °¡¸é¼ ´ëÁßȵǾ°í ÀÖ´Â Ãß¼¼´Ù. ȸ»ç¿ø, Çлý µî ÀϹÝÀεéÀº ¹°·ÐÀÌ°í ³ëÀΰú ¾î¸°¾ÆÀ̵é±îÁö 3´ë°¡ ÇÔ²² Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ·¹Æ÷Ã÷´Ù. ´Ù¼Ò ½Ä»óÇÏ°Ô(?) ´À²¸Áú ¼öµµ ÀÖ´Â ±âÁ¸ Á¾¸ñ°ú ´Þ¸® »õ·Î¿î ·¹Æ÷Ã÷µéÀº Æ´»õ Àü·«°ú ½Å¼±ÇÔÀ» ¹«±â·Î Àúº¯ÃþÀ» Á¶±Ý¾¿ ³ÐÇô°¡°í ÀÖ´Ù. ÇÁ¸®Å״Ͻº ±¸ÀåÀÇ ¸ð¾ç¸¸ ºÁ¼´Â ¿µ¶ô¾ø´Â Á·±¸ÀåÀ» ¿¬»óÇÏÁö¸¸, ¶óÄÏÀÌ Å¹±¸¶óÄÏÀÇ µÎ ¹èÀÌ°í °ÔÀÓÇü½ÄÀº Å״Ͻº¸¦ »©´à¾Ò´Ù.
±âÁ¸ÀÇ Å״Ͻº¿Í Ź±¸ÀÇ ·êÀ» ÀûÀýÈ÷ ¾È¹èÇß°í, »ç¿ëÇÏ´Â ±â±¸¸¸ ´Ù¸£´Ù. º¸´Ù ¼¹ÎÀûÀÌ°í ÄÞÆÑÆ®ÇÏ¸ç ºñ¿ëÀÌ ¸Å¿ì Àú·ÅÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ ¸Å·ÂÀÌ´Ù. Ãʺ¸ÀÚ´Â 5¼¼ ¾ÆÀ̺ÎÅÍ 70´ë ³ëÀαîÁö 3´ë°¡ ÇÔ²² Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ¿îµ¿ÀÌ´Ù.
ÀÌ¹Ì °í·É±º »ýȰüÀ°°ø¿ø¿¡ ±¸ÀåÀÌ ¸¶·ÃµÇ¾î ÀÖ¾î¼ ´©±¸³ª ÀÌ¿ë °¡´ÉÇØ Àú·ÅÇÑ ºñ¿ëÀ¸·Î ¿îµ¿È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
‘ÇÁ¸®Å״Ͻº’¶ó´Â »õ·Î¿î ½ºÆ÷Ã÷ °í·Éº¸±ÞÀ» À§ÇØ À̹ø¿¡ ±è¼¼Çö¾¾¿Í ³ë¹«Á¾¾¾°¡ ¾Ö¸¦ ¸¹ÀÌ ¾²°í ÀÖ´Ù. ³ë¹«Á¾¾¾´Â ¿î¼öÀÇ Áý ¾Õ¿¡ ¼³Ä¡ÇÑ ±¸Àå¿¡¼ ½Ã¹üÀ» º¸¿´´Âµ¥, Ãʺ¸ÀÚµµ ¹«¸® ¾øÀÌ ±Ý¹æ µû¶óÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¸ç ±âÀÚ¿¡°Ô Àû±Ø ±ÇÀåÇß´Ù. (¹®ÀÇ 011-532-3878 010-5656-5634) < ÀúÀÛ±ÇÀÚ © °í·É½Å¹® ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö > |