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건강100세 다지기 프로그램 ‘활짝’
김은미 기자  |  boo21@hanmail.net
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승인 2014.07.09  10:15:31
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고령군은 7월 1일부터 10월 2일까지 개진.우곡.운수.덕곡.쌍림 지역 8개소 마을회관 주민 292명을 대상, 건강행태개선사업 일환인 하반기 ‘건강100세 다지기 프로그램’운영을 시작했다.
건강100세 다지기 프로그램은 지역 주민을 대상으로 운동.영양.금연.구강.치매예방.심뇌혈관질환. 대사증후군 등 다양한 교육과 기초검사(혈압. 혈당. 콜레스테롤. 체성분 분석), 레크레이션 및 맷돌체조, 실버생활체조, 민요체조 등으로 자체 및 외부강사 전담인력을 활용해 주민들에게 필요한 맞춤형 신체활동 중심의 프로그램을 운영한다.
이 프로그램은 상반기 10개소 운영에 이어 300여 명 대상으로 8주간 4개소 건강행태 인식개선 교육과,12주간 4개소에서는 매주 다양한 내용의 건강100세 다지기 프로그램으로 군민 모두가 건강하도록 운영될 예정이다.
정준홍 보건소장은 “노인 인구가 많은 고령군에 꼭 필요한 사업으로 신체활동을 병행한 통합건강증진 보건교육을 통해 자가 관리능력을 향상시켜 활기찬 노후를 보낼 수 있도록 도움을 줄 것으로 기대되며, 이번 교육을 통하여 마을주민의 소통과 화합의 장과 건강한 삶을 영위 할 수 있는 좋은 기회가 될 것으로 본다”고 말했다.

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